Es empfiehlt sich, vor der Bestellung des Oura-Rings ein Größenbestimmungsset zu kaufen, um die Größe vorher genau zu testen (tragen Sie ihn mindestens 24 Stunden lang). Ich dachte zunächst, ich bräuchte eine bestimmte Größe, aber anscheinend schwellen meine Finger nachts stark an. Ohne das Set wäre die falsche Größe ein großer Fehlkauf gewesen.
Der Ring ist sehr angenehm zu tragen. Die App bietet mir einen sehr übersichtlichen Überblick über meinen Tag. Da ich aufgrund von Long Covid unter Energiemangel leide, hilft mir diese Übersicht enorm dabei, zu erkennen, wann ich Ruhepausen brauche. Der Ring zeichnet Schlaf, Erholung, Herzfrequenz, Schritte, Kalorienverbrauch, Aktivitäten, Atmung und vieles mehr auf! Außerdem kann er auch unter Wasser verwendet werden, ich glaube bis zu einer Tiefe von 100 Metern.