Mit einem Dampfofen bereitest du Gerichte auf gesunde Weise zu. Es gibt Dampföfen mit Teildampffunktion, die du zur Teigzubereitung benutzt. Mit einer vollwertigen Dampffunktion kannst du eine komplette Mahlzeit zubereiten. Zum Beispiel dämpfst du Gemüse, Fisch, Fleisch und Kartoffeln. Du brauchst dann kaum noch ein Kochfeld. Durch die Verwendung von Dampf behält das Essen seine Form und seinen Geschmack. Außerdem gehen während der Zubereitung keine Vitamine verloren.