Geschrieben von Robyn
Aktualisiert am
26. März 2023
·
10:04
Was ist Fitbit Premium?
Fitbit Premium ist ein umfassendes Gesundheitsprogramm von Fitbit. Du erhältst einen Einblick in deine Gesundheit und die Daten, die du mit deiner Fitbit-Smartwatch oder deinem Activity Tracker sammelst. Wir verraten dir in diesem Artikel gerne, was du mit Fitbit Premium alles machen kannst und wie du es beendest.
Was ist Fitbit Premium?
Fitbit Premium ist eine Erweiterung der standardmäßigen kostenlosen Fitbit-App. Dieses Programm oder diese Plattform gibt dir Einblicke und Ratschläge auf der Grundlage deiner Gesundheitsstatistiken. Dies erleichtert dir den Einstieg in deine körperliche und geistige Gesundheit. Du kannst ganz einfach eine monatliche Übersicht deiner Gesundheitsstatistik herunterladen. Dies ist nützlich, wenn du deinen Lebensstil regelmäßig mit einem Arzt oder Gesundheitsdienstleister besprechen. Du hast Zugriff auf weitere Workouts und Achtsamkeitsübungen.
Du erhältst Zugang zu mehr Workouts und Einblicken
Fitbit Premium bietet umfassende Gesundheitsberichte
Wie kündige ich Fitbit Premium?
Du erhältst 6 Monate Fitbit Premium mit Fitbit Sense, Luxe, Charge, Versa und Inspire. Auch wenn du bereits Mitglied bei Fitbit Premium bist oder Fitbit Premium zuvor verwendet hast, erhältst du mit deinem Kauf eine Anzahl von Monaten oder ein Jahr Fitbit Premium. Du aktivierst Fitbit Premium innerhalb von 60 Tagen nach der Installation von Fitbit.
- Öffne die Fitbit-App auf deinem Smartphone.
- Koppele deine Fitbit, indem du den Schritten auf dem Bildschirm folgst.
- Sobald deine Fitbit installiert ist, klicke in der Fitbit-App auf Premium.
- Tippe auf Meine 6-Monats-/1-Jahres-Testversion starten.
- Autorisiere die Lastschrift, die nach deiner Testphase beginnt. Bitte beachte: Du kannst derzeit nur mit Kreditkarte bezahlen.
- Du genießt jetzt alle Vorteile von Fitbit Premium.
- Ist deine Probezeit abgelaufen? Ein Standardabonnement kostet 8,99 € pro Monat. Bei Abschluss eines Jahresabonnements kostet Fitbit Premium 6,67 € pro Monat. Der Jahresbetrag wird auf einmal abgebucht.
Hinweis: Fitbit Premium verlängert sich automatisch, sobald dein Probezeitraum endet. Die automatische Verlängerung kannst du ganz einfach selbst kündigen.
Erreiche deine Fitnessziele leichter
Mit Fitbit Premium erreichst du deine Fitnessziele einfach und entspannt. Dieses Programm bietet viele verschiedene Workouts wie Kickboxen, HIIT, Bodyweight-Workouts und Yoga. Die Trainingseinheiten werden unter anderem von niederländischen Athleten und Trainern gegeben. Du findest alle Informationen zu deinen Workouts und Aktivitäten ganz einfach in einer App.
Judith ist eine der niederländischen Ausbilderinnen bei Fitbit Premium.
So sehen die Workouts in der Fitbit-App aus.
Miss deine tägliche Erholung
Mit Fitbit Premium erhältst du Einblick in deine tägliche Erholung. So weißt du genau, ob dein Körper bereit für ein Training ist oder ob es besser ist, einen Ruhetag einzuplanen. Jeden Morgen erhältst du in der Fitbit-App einen Erholungswert. Diese Punktzahl basiert auf deiner Aktivität, deinem Schlaf und deiner Herzfrequenzvariabilität. Außerdem erhältst du ein Ziel für diesen Tag und Tipps für Workouts oder Erholungsübungen.
Senke dein Stresslevel
Stress hat einen großen Einfluss auf deine geistige und körperliche Gesundheit. Mit Fitbit Premium erfährst du, welche Faktoren dich stressen. Dieses Programm analysiert deine Stressmanagement-Scores und gibt dir Ratschläge, wie du dein Stressmanagement verbessern kannst. So weißt du genau, ob du mehr oder weniger Sport treiben oder dich mehr Zeit zum Entspannen nehmen solltest.
Folge geführten Meditationssitzungen mit Lieve.
Du erhältst alle Arten von Übungen, um dein Stressniveau zu senken.
Verbessere dein Schlafverhalten
Fitbit Premium bietet umfassende Einblicke in deine Schlafqualität und Schlaftrends. Die Plattform analysiert deine Schlafwerte, um einen besseren Einblick in deine Schlafqualität zu erhalten. Du erhältst auch geführte Meditationssitzungen und hörst beruhigende Klänge, bevor du schlafen gehst. So verbesserst du deine Schlafqualität sofort und wachst ausgeruhter auf.
Artikel von Robyn
Smartwatch-Expertin.
